专业指导：食疗减肥营养师的减肥防职业病养生食疗范例带来健康瘦身

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-10-09 18:38:26 浏览量：155 分享至：

【案例名称】：食疗减肥营养师教学减肥防职业病养生食疗范例

【问题症状】：肥胖引起的便秘

【减肥防职业病养生食疗求助时间】：2022年12月19日

【减肥目的】
南海区的这位上班族计划历经可持续的减肥防职业病养生食疗来脱脂，从而缓解因肥胖导致便秘等的健康劣势，改善自愈能力，实现更强健体质。因而需要有经验的食疗减肥营养师，来为她定做减肥防职业病养生食疗。



【盈心食疗减肥营养师建议】
1、定做的减肥防职业病养生食疗菜谱在稳定热量摄入的同时，更要防范基本身体需求，每一天适量控减300-500卡路里
2、定做的减肥防职业病养生食疗菜谱合理调配餐点，增多蛋白质的需求，如牛肉、虾、羊肉、牛奶等
3、食疗减肥营养师定做的减肥防职业病养生食疗计划不止囊括食疗菜谱，更提倡配套健康运动和作息时间

【减肥成果】
在南海区有经验的减肥防职业病养生食疗公司盈心健康咨询的食疗减肥营养师陈汉斌老师的教学下，这位上班族在21天内成功减肥了7斤，便秘的健康劣势也有所缓解了。
【客户评价】
无以言表的感激之情有经验的减肥防职业病养生食疗公司盈心健康咨询的教学，我在坚持减肥防职业病养生食疗的21天间成功减肥了7斤，饮食安排井井有条了。