健康减肥不再难：一对一教学减肥营养师推荐的食疗调理减肥降血脂午餐真实案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-12-21 09:14:20 浏览量：134 分享至：

【案例名称】：三水一对一教学减肥营养师辅导***老年人食疗调理减肥降血脂午餐案例

【问题症状】：过度肥胖引起的易怒

【食疗调理减肥降血脂午餐求助时间】：2022年07月15日

【减肥目的】
三水的这位老年人考虑历经有理有据的食疗调理减肥降血脂午餐来形体改善，从而缓解因过度肥胖导致易怒等的健康劣势，加强身体防御力，保持身心健康平衡。故需要高素质的一对一教学减肥营养师，来为高胆固醇安排食疗调理减肥降血脂午餐。



【盈心一对一教学减肥营养师建议】
1、安排的食疗调理减肥降血脂午餐食谱在稳定热量摄入的同时，更要防范基本食品需求，每天简单减少300-500大卡
2、安排的食疗调理减肥降血脂午餐食谱科学规划饮食，增加蛋白含量，如乌鸡、红鲳鱼、豆丁、花生酱等
3、一对一教学减肥营养师安排的食疗调理减肥降血脂午餐计划表不止涵盖食疗调理食谱，更提倡配以适当的活动和充足的休息

【减肥成果】
历经三水食疗调理减肥降血脂午餐团队盈心健康咨询的高素质的一对一教学减肥营养师——陈汉斌老师的辅导，这位老年人21天内减少9斤，不止如此成功降血脂，饮食时间管理得当了。

【客户评价】
超感谢盈心健康咨询团队以及高素质的一对一教学减肥营养师陈汉斌老师给我的食疗调理减肥降血脂午餐辅导，我不止如此成功降血脂了，饮食时间管理得当了，超感谢！