健康守护：专业私人教导减肥营养师的食疗减肥防病晚餐真实案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-10-09 12:26:27 浏览量：302 分享至：

【案例名称】：私人教导减肥营养师教导某某老年人食疗减肥防病晚餐案例

【问题症状】：肥胖引起的足跟痛

【食疗减肥防病晚餐求助时间】：2023年11月27日

【减肥目的】
佛山市的这位老年人考虑通过可靠的食疗减肥防病晚餐来减脂，从而调整因肥胖导致足跟痛等的健康症状，增强抗病毒能力，提高活力水平。于是需要受过良好培训的私人教导减肥营养师，来为他筹划食疗减肥防病晚餐。



【盈心私人教导减肥营养师建议】
1、私人教导减肥营养师的筹划的食疗减肥防病晚餐食谱着重于优化饮食组合，控制糖和油脂的摄入量，或换取富含纤维和益生菌的食物
2、食疗减肥防病晚餐安排表为足跟痛人群筹划，愿意推举食疗辅以适当锻炼和规律休息
3、食疗减肥防病晚餐食谱提倡逐日中等程度减少300-500大卡，但要确保逐日基本蛋白质需求
【减肥成果】
在受过良好培训的食疗减肥防病晚餐中心——盈心健康咨询的教导下，这位住在佛山市的老年人成功在30天内减肥9斤，足跟痛的健康症状有所调整，也成功防病了。

【客户评价】
超感谢盈心健康咨询中心以及受过良好培训的私人教导减肥营养师陈汉斌营养师给我的食疗减肥防病晚餐教导，我不仅如成功防病了，饮食时间更严谨了，超感谢！