真实瘦身故事：小基数减肥营养师推荐的排毒食疗调理减肥三餐案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-11-12 11:41:08 浏览量：227 分享至：

【案例名称】：小基数减肥营养师引导排毒食疗调理减肥三餐案例

【问题症状】：肥胖引起的反酸

【排毒食疗调理减肥三餐求助时间】：2023年07月16日

【减肥目的】
这位居住在南海的长者，想要经历排毒食疗调理减肥三餐解决反酸等的健康干扰，并培养健康的饮食习惯，长期坚持瘦身。在网友的告诉下，她想到了推敲有修养的小基数减肥营养师前来规划排毒食疗调理减肥三餐。



【盈心小基数减肥营养师建议】
1、小基数减肥营养师的排毒食疗调理减肥三餐安排表提倡积极健身与调整作息的同时，也规划适合反酸人群的食疗调理食谱
2、排毒食疗调理减肥三餐食谱告诉合理调配食谱，正常摄取健康油脂，宁麻油、白扁豆、瓦鳝鱼油等
3、排毒食疗调理减肥三餐需要科学控制卡路里，每天平衡减少300-500卡路里，但也需要保持每天基本健康素质

【减肥成果】
在南海有修养的排毒食疗调理减肥三餐机构盈心健康咨询的小基数减肥营养师陈老师的引导下，这位长者在21天内成功减肥了12斤，反酸的健康干扰也有所解决了。
【客户评价】
非常感谢有修养的排毒食疗调理减肥三餐机构盈心健康咨询，以及小基数减肥营养师陈老师的排毒食疗调理减肥三餐引导，我的反酸的健康干扰有所解决了，真不错！