专业营养午餐搭配减肥营养师推荐：夏日食疗调理祛湿减肥样例，科学瘦身远离情绪波动大

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-10-21 10:52:41 浏览量：226 分享至：

【案例名称】：佛山市三水营养午餐搭配减肥营养师引导***上班族夏日食疗调理祛湿减肥样例

【问题症状】：肥胖引起的情绪波动大

【夏日食疗调理祛湿减肥求助时间】：2023年11月07日

【减肥目的】
佛山市三水的这位上班族渴望经过稳妥的夏日食疗调理祛湿减肥来瘦体效果，从而改善因肥胖导致情绪波动大等的健康负担，提高免疫抵御能力，提升身体健康状态。因为这样需要特长的营养午餐搭配减肥营养师，来为她订制夏日食疗调理祛湿减肥。



【盈心营养午餐搭配减肥营养师建议】
1、订制的夏日食疗调理祛湿减肥食品菜单在控制卡路里的同时，更要确保基本维生素需求，每一天稍许减少300-500卡
2、订制的夏日食疗调理祛湿减肥食品菜单健康膳食计划，增补蛋白质的配比，如鳄鱼肉、鲫鱼、豌豆、木瓜等
3、营养午餐搭配减肥营养师订制的夏日食疗调理祛湿减肥计划不止囊括食疗调理食品菜单，更提倡搭配适量的体育活动和健康的作息

【减肥成果】
在佛山市三水特长的夏日食疗调理祛湿减肥团队盈心健康咨询的营养午餐搭配减肥营养师陈汉斌营养师的引导下，这位上班族在一个月内成功减肥了6斤，情绪波动大的健康负担也有所改善了。
【客户评价】
很感谢特长的夏日食疗调理祛湿减肥团队盈心健康咨询，以及营养午餐搭配减肥营养师陈汉斌营养师的夏日食疗调理祛湿减肥引导，我的情绪波动大的健康负担有所改善了，只应天上有！