专业解答：营养主食搭配减肥营养师的食疗调理减肥祛湿主食真实实例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-08-07 09:48:53 浏览量：302 分享至：

【案例名称】：佛山营养主食搭配减肥营养师教学某成年人食疗调理减肥祛湿主食实例

【问题症状】：过度肥胖引起的睡眠质量差

【食疗调理减肥祛湿主食求助时间】：2023年03月17日

【减肥目的】
居住在佛山的这位成年人被过度肥胖导致睡眠质量差等的身体问题迷惑着，非常愿望有精益求精的营养主食搭配减肥营养师来定做食疗调理减肥祛湿主食，经历针对性的食疗调理减肥祛湿主食增强免疫功能，规避慢性疾病。


【盈心营养主食搭配减肥营养师建议】
1、营养主食搭配减肥营养师的食疗调理减肥祛湿主食计划表提倡规律运动与规范睡眠的同时，也定做适合睡眠质量差人群的食疗调理菜单
2、食疗调理减肥祛湿主食菜单告诉优化营养摄取，调整健康脂肪摄取，睡莲籽油、莲实、鳜鱼油等
3、食疗调理减肥祛湿主食需要科学控制卡路里，逐日有节制地减少300-500卡路里，但也需要维持逐日基本食物需求

【减肥成果】
在精益求精的食疗调理减肥祛湿主食团队——盈心健康咨询的教学下，这位居住在佛山的成年人成功在三周内减肥5斤，睡眠质量差的身体问题有所解决，也成功祛湿了。

【客户评价】
极感谢精益求精的食疗调理减肥祛湿主食团队盈心健康咨询，以及营养主食搭配减肥营养师陈汉斌老师的食疗调理减肥祛湿主食教学，我的睡眠质量差的身体问题有所解决了，很好看！