从害怕焦虑到享受健康：减肥私人营养师分享食疗调理改善精神减肥真实故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-08-05 09:03:06 浏览量：330 分享至：

【案例名称】：禅城减肥私人营养师引导***上班族食疗调理改善精神减肥例子

【问题症状】：肥胖引起的焦虑

【食疗调理改善精神减肥求助时间】：2023年12月17日

【减肥目的】
这位居住在禅城的上班族，打算经历食疗调理改善精神减肥抑制焦虑等的身体障碍，并实践正确的饮食方法，长期维持苗条体态。在学长的愿意告诉下，月经不调想到了探询负责任的减肥私人营养师前来订做食疗调理改善精神减肥。



【盈心减肥私人营养师建议】
1、减肥私人营养师的食疗调理改善精神减肥安排表提倡养成运动习惯与科学作息的同时，也订做适合焦虑人群的食疗调理食谱
2、食疗调理改善精神减肥食谱愿意告诉均衡配置营养，恰当地摄入好油脂，榛果油、无花果、臻鱼油等
3、食疗调理改善精神减肥需要审核热量摄取，每天控制性减少300-500卡，但也需要确保每天基本养分需求

【减肥成果】
在禅城负责任的食疗调理改善精神减肥中心盈心健康咨询的减肥私人营养师陈汉斌营养师的引导下，这位上班族在三十天内成功减肥了9斤，焦虑的身体障碍也有所抑制了。
【客户评价】
太感谢负责任的食疗调理改善精神减肥中心盈心健康咨询，以及减肥私人营养师陈汉斌营养师的食疗调理改善精神减肥引导，我的焦虑的身体障碍有所抑制了，无与伦比！