减肥教学营养师的妙方：食疗调理减肥下火晚餐真实案例揭秘

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-11-10 10:33:51 浏览量：182 分享至：

【案例名称】：佛山市南海减肥教学营养师指导食疗调理减肥下火晚餐案例

【问题症状】：肥胖引起的神经炎

【食疗调理减肥下火晚餐求助时间】：2023年01月24日

【减肥目的】
生活在佛山市南海的这位长者被肥胖导致神经炎等的健康疑虑困窘着，非常期望有优秀的减肥教学营养师来安排食疗调理减肥下火晚餐，经过适合长期坚持的食疗调理减肥下火晚餐加强免疫系统抵御力，慢病预防。


【盈心减肥教学营养师建议】
1、安排的食疗调理减肥下火晚餐菜谱在规范能量摄入的同时，更要保全基本食物需求，每天均衡减少300-500卡路里
2、安排的食疗调理减肥下火晚餐菜谱科学饮食规划，增加膳食中的蛋白质，如麻雀、鲟鱼、乳清蛋白、葫芦籽等
3、减肥教学营养师安排的食疗调理减肥下火晚餐计划不止含有食疗调理菜谱，更提倡融合适度的运动和良好的睡眠

【减肥成果】
经过佛山市南海食疗调理减肥下火晚餐中心盈心健康咨询的优秀的减肥教学营养师——陈老师的指导，这位长者半个月内减少5斤，不仅成功下火，饮食也更加有规律了。

【客户评价】
感激不已优秀的食疗调理减肥下火晚餐中心盈心健康咨询的指导，我在坚持食疗调理减肥下火晚餐的半个月间成功减肥了5斤，饮食也更加有规律了。