从肥胖到健康：营养减肥营养师的食疗减肥三餐排毒案例解读

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-10-13 18:00:12 浏览量：167 分享至：

【案例名称】：南海区营养减肥营养师调理食疗减肥三餐排毒案例

【问题症状】：过度肥胖引起的胸闷

【食疗减肥三餐排毒求助时间】：2023年04月11日

【减肥目的】
南海区的这位上班族希望通过优秀的食疗减肥三餐排毒来稳定体重，从而缓和因过度肥胖导致胸闷等的健康不适，促进免疫健康，提高身体防护能力。於是需要有学问的营养减肥营养师，来为他规划食疗减肥三餐排毒。



【盈心营养减肥营养师建议】
1、营养减肥营养师的食疗减肥三餐排毒安排表提倡健康运动与养成习惯的同时，也规划适合胸闷人群的食疗食谱
2、食疗减肥三餐排毒食谱全力推荐健康营养设计，平衡吸取优良油脂，木兰籽油、腰果、短吻鲭鱼油等
3、食疗减肥三餐排毒需要调节热量摄取，逐日分步减少300-500卡路里，但也需要守护逐日基本食谱需求

【减肥成果】
在有学问的食疗减肥三餐排毒机构——盈心健康咨询的调理下，这位安家在南海区的上班族成功在三周内减肥6斤，胸闷的健康不适有所缓和，也成功排毒了。

【客户评价】
真感谢有学问的食疗减肥三餐排毒机构盈心健康咨询，以及营养减肥营养师陈汉斌营养师的食疗减肥三餐排毒调理，我的胸闷的健康不适有所缓和了，真心好！