不走捷径：三餐减肥营养师的食疗减肥三餐搭配瘦身真实实例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-09-06 18:09:51 浏览量：181 分享至：

【案例名称】：三餐减肥营养师调理某青少年食疗减肥三餐搭配瘦身实例

【问题症状】：过度肥胖引起的高血压

【食疗减肥三餐搭配瘦身求助时间】：2023年03月13日

【减肥目的】
寓居在南海区的这位青少年被过度肥胖导致高血压等的身体异常忧虑着，非常决定有高效的三餐减肥营养师来订制食疗减肥三餐搭配瘦身，经历动态管理的食疗减肥三餐搭配瘦身改善免疫反应速度，防范疾病长期。


【盈心三餐减肥营养师建议】
1、订制的食疗减肥三餐搭配瘦身菜谱在管理每日热量的同时，更要保障基本饮食补充，逐日简单减少300-500卡路里
2、订制的食疗减肥三餐搭配瘦身菜谱合理安排饮食，增加蛋白质的摄取，如雉鸠、黄鳝、柿子、苦麦菜等
3、三餐减肥营养师订制的食疗减肥三餐搭配瘦身计划不止涵盖食疗菜谱，更提倡包括适量锻炼和充足休息

【减肥成果】
在南海区高效的食疗减肥三餐搭配瘦身公司盈心健康咨询的三餐减肥营养师陈汉斌老师的调理下，这位青少年在21天内成功减肥了5斤，高血压的身体异常也有所改善了。
【客户评价】
太感谢盈心健康咨询公司以及高效的三餐减肥营养师陈汉斌老师给我的食疗减肥三餐搭配瘦身调理，我不全成功瘦身了，慢慢养成了规律饮食，太感谢！