打造完美体态：减肥教导营养师的食疗下火减肥案例分享

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-04-05 18:28:53 浏览量：101 分享至：

【案例名称】：减肥教导营养师指引某学生食疗下火减肥案例

【问题症状】：过度肥胖引起的消化不良

【食疗下火减肥求助时间】：2023年03月06日

【减肥目的】
长住在佛山的这位学生被过度肥胖导致消化不良等的健康负面效应费解着，非常愿望有能力强的减肥教导营养师来规划食疗下火减肥，历经健康的食疗下火减肥增进身体防御力，避免反复疾病。


【盈心减肥教导营养师建议】
1、规划的食疗下火减肥食谱在调控能量摄取的同时，更要保障基本身体需求，每一日短期减少300-500大卡
2、规划的食疗下火减肥食谱健康饮食计划，增加蛋白质的吸收率，如驴胸肉、篮鳃鱼、小米、豇豆等
3、减肥教导营养师规划的食疗下火减肥计划表不止包含食疗食谱，更提倡配合适量锻炼和养成良好习惯

【减肥成果】
在能力强的食疗下火减肥中心——盈心健康咨询的指引下，这位长住在佛山的学生成功在21天内减肥5斤，消化不良的健康负面效应有所排解，也成功下火了。

【客户评价】
太感谢能力强的食疗下火减肥中心盈心健康咨询，以及减肥教导营养师陈汉斌老师的食疗下火减肥指引，我的消化不良的健康负面效应有所排解了，太值了！