从肥胖到健康：减肥代餐营养师的减肥下火代餐食疗调理示范解读

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-12-11 14:39:32 浏览量：240 分享至：

【案例名称】：高明减肥代餐营养师引导减肥下火代餐食疗调理示范

【问题症状】：肥胖引起的注意力不集中

【减肥下火代餐食疗调理求助时间】：2022年10月30日

【减肥目的】
营生在高明的这位中年人被肥胖导致注意力不集中等的问题烦扰着，非常希望有训练有素的减肥代餐营养师来安排减肥下火代餐食疗调理，经历量身定做的减肥下火代餐食疗调理增强身体免疫功能，避免慢性病。


【盈心减肥代餐营养师建议】
1、安排的减肥下火代餐食疗调理菜谱在优化热量摄取的同时，更要保持基本饮食平衡，每一日逐次减少300-500大卡
2、安排的减肥下火代餐食疗调理菜谱均衡饮食安排，提高菜肴中的蛋白质，如鹅胸肉、石斑鱼、芥蓝花、白芸豆等
3、减肥代餐营养师安排的减肥下火代餐食疗调理安排表不止包含食疗调理菜谱，更提倡包含健康的锻炼和良好的作息

【减肥成果】
经历高明减肥下火代餐食疗调理团队盈心健康咨询的训练有素的减肥代餐营养师——陈汉斌老师的引导，这位中年人30天内减少9斤，不但如成功下火，饮食计划改进了。

【客户评价】
十分感谢盈心健康咨询团队以及训练有素的减肥代餐营养师陈汉斌老师给我的减肥下火代餐食疗调理引导，我不但如成功下火了，饮食计划改进了，十分感谢！