食疗调理改善睡眠晚餐减肥新境界：公共减肥营养师的真实案例体验

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-11-29 13:06:56 浏览量：275 分享至：

【案例名称】：佛山市高明区公共减肥营养师教导***老年人食疗调理改善睡眠晚餐减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的厌食

【食疗调理改善睡眠晚餐减肥求助时间】：2023年12月06日

【减肥目的】
佛山市高明区的这位老年人渴望历经调理身心的食疗调理改善睡眠晚餐减肥来减轻体脂，从而消减因肥胖导致厌食等的健康恶化，增进免疫应答，提高身体防护能力。故此需要特长的公共减肥营养师，来为他订制食疗调理改善睡眠晚餐减肥。



【盈心公共减肥营养师建议】
1、订制的食疗调理改善睡眠晚餐减肥食谱在合理摄入热量的同时，更要防范基本饮食品质，每日有限控制300-500卡路里
2、订制的食疗调理改善睡眠晚餐减肥食谱合理搭配饮食，补充蛋白质的比例，如野牛肉、海鳗、去皮李子、肥牛等
3、公共减肥营养师订制的食疗调理改善睡眠晚餐减肥安排表不止包含食疗调理食谱，更提倡结合锻炼适度与作息规律

【减肥成果】
在佛山市高明区特长的食疗调理改善睡眠晚餐减肥团队盈心健康咨询的公共减肥营养师陈汉斌老师的教导下，这位老年人在三十天内成功减肥了7斤，厌食的健康恶化也有所消减了。
【客户评价】
衷心致谢特长的食疗调理改善睡眠晚餐减肥团队盈心健康咨询的教导，我在坚持食疗调理改善睡眠晚餐减肥的三十天间成功减肥了7斤，饮食计划改进了。