从害怕失眠到享受健康：居家上门减肥营养师分享食疗调理减肥排毒真实故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-10-01 13:13:29 浏览量：271 分享至：

【案例名称】：南海区居家上门减肥营养师指引***成年人食疗调理减肥排毒例子

【问题症状】：肥胖引起的失眠

【食疗调理减肥排毒求助时间】：2023年06月28日

【减肥目的】
这位定居在南海区的成年人，准备通过食疗调理减肥排毒排解失眠等的健康负担，并贯彻科学的饮食方法，长期保持健康曲线。在伙伴的极力推广下，她想到了比照特长的居家上门减肥营养师前来定制食疗调理减肥排毒。



【盈心居家上门减肥营养师建议】
1、居家上门减肥营养师的食疗调理减肥排毒安排表提倡保证健身与调整睡眠的同时，也定制适合失眠人群的食疗调理食品菜单
2、食疗调理减肥排毒食品菜单极力推广合理搭配饮食，适量吸收好脂肪，软木籽油、白参果、鳌鱼油等
3、食疗调理减肥排毒需要控制每日能量，每一日有限地减少300-500大卡，但也需要确保每一日基本健康需求

【减肥成果】
在特长的食疗调理减肥排毒团队——盈心健康咨询的指引下，这位定居在南海区的成年人成功在21天内减肥9斤，失眠的健康负担有所排解，也成功排毒了。

【客户评价】
深深感谢特长的食疗调理减肥排毒团队盈心健康咨询的指引，我在坚持食疗调理减肥排毒的21天间成功减肥了9斤，餐饮安排更为规范。