实力见证：减肥高级营养师推荐的食疗减肥三餐搭配养脾胃案例，效果超出预期

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-09-28 14:34:26 浏览量：329 分享至：

【案例名称】：禅城区减肥高级营养师教导某某青年食疗减肥三餐搭配养脾胃案例

【问题症状】：过度肥胖引起的长期疲倦

【食疗减肥三餐搭配养脾胃求助时间】：2022年08月27日

【减肥目的】
禅城区的这位青年期望历经适合长期坚持的食疗减肥三餐搭配养脾胃来体态轻盈，从而排解因过度肥胖导致长期疲倦等的健康恶化，加强身体防病能力，实现体魄健壮。据此需要有经验的减肥高级营养师，来为体臭筹划食疗减肥三餐搭配养脾胃。



【盈心减肥高级营养师建议】
1、筹划的食疗减肥三餐搭配养脾胃食谱在控制总热量摄入的同时，更要维护基本养分需求，逐日适量控减300-500大卡
2、筹划的食疗减肥三餐搭配养脾胃食谱科学配餐方案，挥提升蛋白质含量，如火鸡、蟹肉、乳酪、绿豆等
3、减肥高级营养师筹划的食疗减肥三餐搭配养脾胃计划表不止含有食疗食谱，更提倡配以适度活动和充足休息

【减肥成果】
历经禅城区食疗减肥三餐搭配养脾胃公司盈心健康咨询的有经验的减肥高级营养师——陈汉斌老师的教导，这位青年21天内减少7斤，不单如成功养脾胃，饮食变得更加有规律。

【客户评价】
非常感激有经验的食疗减肥三餐搭配养脾胃公司盈心健康咨询的教导，我在坚持食疗减肥三餐搭配养脾胃的21天间成功减肥了7斤，饮食变得更加有规律。