从害怕长期疲倦到享受健康：减肥线上营养师分享食疗养胃减肥真实故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-03-21 16:17:46 浏览量：164 分享至：

【案例名称】：减肥线上营养师引导食疗养胃减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的长期疲倦

【食疗养胃减肥求助时间】：2023年09月06日

【减肥目的】
这位落户在顺德的成年人，须要历经食疗养胃减肥舒缓长期疲倦等的健康危机，并培养健康的饮食习惯，保持长期的健康体形。在好心人的愿意建议下，他想到了比照专长的减肥线上营养师前来定做食疗养胃减肥。



【盈心减肥线上营养师建议】
1、定做的食疗养胃减肥菜单在降低热量吸收的同时，更要维持基本养分需求，逐日慢慢减少300-500大卡
2、定做的食疗养胃减肥菜单优化营养方案，添补蛋白质的需要，如鹿筋、鲍鱼、肩叶、小米椒等
3、减肥线上营养师定做的食疗养胃减肥安排表不止包括食疗菜单，更提倡配套健康运动和作息时间

【减肥成果】
历经顺德食疗养胃减肥中心盈心健康咨询的专长的减肥线上营养师——陈汉斌营养师的引导，这位成年人三周内减少7斤，不单成功养胃，饮食步调一致了。

【客户评价】
非常感恩专长的食疗养胃减肥中心盈心健康咨询的引导，我在坚持食疗养胃减肥的三周间成功减肥了7斤，饮食步调一致了。