挑战肥胖：减肥咨询营养师分享春天食疗调理减压减肥真实案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-02-26 15:27:22 浏览量：198 分享至：

【案例名称】：减肥咨询营养师教学xxx上班族春天食疗调理减压减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的胃溃疡

【春天食疗调理减压减肥求助时间】：2023年04月29日

【减肥目的】
这位定居在佛山顺德的上班族，准备历经春天食疗调理减压减肥调整胃溃疡等的身体负担，并行为适当的饮食方式，强调长期的健美身材。在同窗好友的强烈建议下，他想到了物色技术高超的减肥咨询营养师前来订做春天食疗调理减压减肥。



【盈心减肥咨询营养师建议】
1、订做的春天食疗调理减压减肥食谱在制定卡路里摄入标准的同时，更要保障基本营养定义，每日平衡减少300-500卡路里
2、订做的春天食疗调理减压减肥食谱科学营养搭配，增量蛋白质的比例，如火鸡腿、白鲳鱼、柠檬、水绿豆等
3、减肥咨询营养师订做的春天食疗调理减压减肥安排表不止含有食疗调理食谱，更提倡协同适当锻炼和良好睡眠

【减肥成果】
在佛山顺德技术高超的春天食疗调理减压减肥中心盈心健康咨询的减肥咨询营养师陈老师的教学下，这位上班族在一个月内成功减肥了11斤，胃溃疡的身体负担也有所调整了。
【客户评价】
很感谢盈心健康咨询中心以及技术高超的减肥咨询营养师陈老师给我的春天食疗调理减压减肥教学，我不但如此成功减压了，饮食节奏合理了，很感谢！