不走寻常路：高级减肥营养师推荐的秋季食疗调理祛湿减肥成功示范

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-02-22 15:54:05 浏览量：317 分享至：

【案例名称】：佛山高级减肥营养师指导某中年人秋季食疗调理祛湿减肥示范

【问题症状】：过度肥胖引起的免疫力下降

【秋季食疗调理祛湿减肥求助时间】：2022年03月03日

【减肥目的】
这位长住在佛山的中年人，打算经历秋季食疗调理祛湿减肥减少免疫力下降等的健康危害，并贯彻营养均衡的饮食，长期坚持身材管理。在知音的安利下，他想到了找规范的高级减肥营养师前来定制秋季食疗调理祛湿减肥。



【盈心高级减肥营养师建议】
1、定制的秋季食疗调理祛湿减肥食品菜单在调整热量摄入的同时，更要确保基本能量补充，每日系统减少300-500卡
2、定制的秋季食疗调理祛湿减肥食品菜单科学规划饮食，增加蛋白质的摄取，如肉糜、鲑鱼、全麦面包、红豆等
3、高级减肥营养师定制的秋季食疗调理祛湿减肥计划不止囊括食疗调理食品菜单，更提倡配合合理运动与优质睡眠

【减肥成果】
在规范的秋季食疗调理祛湿减肥机构——盈心健康咨询的指导下，这位长住在佛山的中年人成功在21天内减肥8斤，免疫力下降的健康危害有所减少，也成功祛湿了。

【客户评价】
极度感谢盈心健康咨询机构以及规范的高级减肥营养师陈老师给我的秋季食疗调理祛湿减肥指导，我不但成功祛湿了，饮食变得有序了，极度感谢！