减肥不再难：专业咨询减肥营养师的减肥减脂生酮食疗调理实例分享

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-01-29 17:11:06 浏览量：204 分享至：

【案例名称】：咨询减肥营养师教授xxx学生减肥减脂生酮食疗调理范例

【问题症状】：过度肥胖引起的下肢水肿

【减肥减脂生酮食疗调理求助时间】：2022年08月10日

【减肥目的】
这位安顿在佛山市的学生，期待历经减肥减脂生酮食疗调理抵御下肢水肿等的健康困境，并坚持合理的饮食节律，实现长期的体重管理。在老友的推荐下，她想到了找多才多艺的咨询减肥营养师前来筹划减肥减脂生酮食疗调理。



【盈心咨询减肥营养师建议】
1、筹划的减肥减脂生酮食疗调理食谱在控制总热量摄入的同时，更要确保基本营养框架，每一日逐步减少300-500卡路里
2、筹划的减肥减脂生酮食疗调理食谱合理规划饮食，挥提升蛋白质含量，如雉鸡、金鲳鱼、高钙牛奶、鸡豆等
3、咨询减肥营养师筹划的减肥减脂生酮食疗调理计划不止包括食疗调理食谱，更提倡搭配锻炼与作息相协调

【减肥成果】
在佛山市多才多艺的减肥减脂生酮食疗调理机构盈心健康咨询的咨询减肥营养师陈汉斌营养师的教授下，这位学生在三周内成功减肥了6斤，下肢水肿的健康困境也有所抵御了。
【客户评价】
格外感谢多才多艺的减肥减脂生酮食疗调理机构盈心健康咨询，以及咨询减肥营养师陈汉斌营养师的减肥减脂生酮食疗调理教授，我的下肢水肿的健康困境有所抵御了，很好看！