打破肥胖魔咒：营养减肥代餐营养师的减肥安眠食疗调理真实故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-01-24 09:19:23 浏览量：254 分享至：

【案例名称】：顺德营养减肥代餐营养师教导减肥安眠食疗调理样例

【问题症状】：肥胖引起的易怒

【减肥安眠食疗调理求助时间】：2023年07月23日

【减肥目的】
这位营生在顺德的老年人，渴望历经减肥安眠食疗调理缓解易怒等的健康症状，并维持营养均衡的膳食，维持长期的理想体重。在知音的举荐下，他想到了物色有学问的营养减肥代餐营养师前来定制减肥安眠食疗调理。



【盈心营养减肥代餐营养师建议】
1、定制的减肥安眠食疗调理食谱在合理管控热量的同时，更要维护基本脂肪需求，逐日中等程度减少300-500卡路里
2、定制的减肥安眠食疗调理食谱优化营养摄取，增加蛋白质的供氧，如野鸭肉、黑鲳鱼、鹅蛋、米糠等
3、营养减肥代餐营养师定制的减肥安眠食疗调理计划不止涵盖食疗调理食谱，更提倡结合体育活动和规律作息

【减肥成果】
在有学问的减肥安眠食疗调理中心——盈心健康咨询的教导下，这位营生在顺德的老年人成功在三周内减肥9斤，易怒的健康症状有所缓解，也成功安眠了。

【客户评价】
老感谢盈心健康咨询中心以及有学问的营养减肥代餐营养师陈汉斌营养师给我的减肥安眠食疗调理教导，我不仅成功安眠了，吃饭时间渐渐固定了，老感谢！