真实的奇迹：午餐减肥公共营养师推荐的养生降血脂食疗减肥故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-01-17 11:35:45 浏览量：190 分享至：

【案例名称】：南海区午餐减肥公共营养师指导某某青年养生降血脂食疗减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的皮肤干燥

【养生降血脂食疗减肥求助时间】：2022年07月25日

【减肥目的】
南海区的这位青年打算去经历理智的养生降血脂食疗减肥来消脂，从而缓解因肥胖导致皮肤干燥等的身体疾病，提升身体防御机制，保持身心健康平衡。据此需要专长的午餐减肥公共营养师，来为她定制养生降血脂食疗减肥。



【盈心午餐减肥公共营养师建议】
1、定制的养生降血脂食疗减肥食谱在适度卡路里摄入的同时，更要保障基本营养结构，每日渐次减少300-500大卡
2、定制的养生降血脂食疗减肥食谱均衡膳食安排，加强蛋白质的供给，如火鸡胸、鳟鱼、豆皮、葵花籽等
3、午餐减肥公共营养师定制的养生降血脂食疗减肥安排表不止包含食疗食谱，更提倡协同适当锻炼和良好睡眠

【减肥成果】
在专长的养生降血脂食疗减肥中心——盈心健康咨询的指导下，这位营生在南海区的青年成功在三十天内减肥10斤，皮肤干燥的身体疾病有所缓解，也成功降血脂了。

【客户评价】
特别感谢专长的养生降血脂食疗减肥中心盈心健康咨询，以及午餐减肥公共营养师陈老师的养生降血脂食疗减肥指导，我的皮肤干燥的身体疾病有所缓解了，真有范儿！