科学瘦身：减肥咨询营养师推荐的减肥改善形象养生食疗案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-12-27 14:06:16 浏览量：242 分享至：

【案例名称】：佛山减肥咨询营养师教学xxx中年人减肥改善形象养生食疗案例

【问题症状】：肥胖引起的反酸

【减肥改善形象养生食疗求助时间】：2022年07月12日

【减肥目的】
这位长住在佛山的中年人，打算经过减肥改善形象养生食疗减轻反酸等的健康挑战，并维持科学的饮食模式，达到长期的健美目标。在热心人的致力推荐下，她想到了查询精细的减肥咨询营养师前来定做减肥改善形象养生食疗。



【盈心减肥咨询营养师建议】
1、定做的减肥改善形象养生食疗食谱菜单在适度卡路里摄入的同时，更要确保基本营养需求，每一天有计划地减少300-500卡
2、定做的减肥改善形象养生食疗食谱菜单合理安排饮食，加强蛋白质的供给，如牛仔肉、鳐鱼、无花果、葡萄等
3、减肥咨询营养师定做的减肥改善形象养生食疗安排表不止含有食疗食谱菜单，更提倡搭配锻炼和作息皆宜

【减肥成果】
经过佛山减肥改善形象养生食疗公司盈心健康咨询的精细的减肥咨询营养师——陈汉斌老师的教学，这位中年人15天内减少7斤，不只如此成功改善形象，饮食更有秩序了。

【客户评价】
格外感谢精细的减肥改善形象养生食疗公司盈心健康咨询，以及减肥咨询营养师陈汉斌老师的减肥改善形象养生食疗教学，我的反酸的健康挑战有所减轻了，令人惊叹不已！