实力见证：减肥私人营养师推荐的食疗调理减肥减脂三餐例子，效果超出预期

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-03-28 09:13:53 浏览量：189 分享至：

【案例名称】：减肥私人营养师讲解食疗调理减肥减脂三餐例子

【问题症状】：过度肥胖引起的胃溃疡

【食疗调理减肥减脂三餐求助时间】：2023年11月12日

【减肥目的】
佛山三水的这位成年人意图通过有计划的食疗调理减肥减脂三餐来稳定体重，从而调整因过度肥胖导致胃溃疡等的身体危害，增强抗病毒能力，维持体能充沛。如此需要有修养的减肥私人营养师，来为她订做食疗调理减肥减脂三餐。



【盈心减肥私人营养师建议】
1、减肥私人营养师的订做的食疗调理减肥减脂三餐菜单着重于科学膳食设计，少吃精制糖和高脂食品，或增强饮食中的膳食纤维和益生菌含量
2、食疗调理减肥减脂三餐计划为胃溃疡人群订做，建议食疗调理涵盖运动与良好作息
3、食疗调理减肥减脂三餐菜单提倡逐日有限地减少300-500卡，但要确保逐日基本脂肪需求
【减肥成果】
通过佛山三水食疗调理减肥减脂三餐团队盈心健康咨询的有修养的减肥私人营养师——陈老师的讲解，这位成年人半个月内减少12斤，不仅仅成功减脂，用餐时间固定下来了。

【客户评价】
很感谢有修养的食疗调理减肥减脂三餐团队盈心健康咨询，以及减肥私人营养师陈老师的食疗调理减肥减脂三餐讲解，我的胃溃疡的身体危害有所调整了，絕顶聪明！