突破肥胖困扰：降血脂减肥营养师推荐的食疗降血脂午餐减肥真实案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-07-28 09:29:48 浏览量：358 分享至：

【案例名称】：佛山市高明区降血脂减肥营养师指导食疗降血脂午餐减肥案例

【问题症状】：过度肥胖引起的失眠

【食疗降血脂午餐减肥求助时间】：2022年02月18日

【减肥目的】
佛山市高明区的这位中年人决定经过专业的食疗降血脂午餐减肥来消脂，从而应对因过度肥胖导致失眠等的身体痛苦，提升身体免疫效果，增强身体耐力。缘此需要独到的降血脂减肥营养师，来为她计划食疗降血脂午餐减肥。



【盈心降血脂减肥营养师建议】
1、计划的食疗降血脂午餐减肥食谱在优化热量摄取的同时，更要保护基本生活营养，每日轻微减少300-500大卡
2、计划的食疗降血脂午餐减肥食谱优化饮食组合，提高营养中的蛋白质，如麂子肉、乌贼、鸭梨、辣木籽等
3、降血脂减肥营养师计划的食疗降血脂午餐减肥安排表不止囊括食疗食谱，更提倡联动适度锻炼和优质睡眠

【减肥成果】
在独到的食疗降血脂午餐减肥团队——盈心健康咨询的指导下，这位生活在佛山市高明区的中年人成功在30天内减肥12斤，失眠的身体痛苦有所应对，也成功降血脂了。

【客户评价】
比较感谢盈心健康咨询团队以及独到的降血脂减肥营养师陈汉斌老师给我的食疗降血脂午餐减肥指导，我不只成功降血脂了，饮食变得有序了，比较感谢！