瘦身宝典：代餐减肥营养师推荐的养脾胃减肥食疗代餐案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-02-10 18:49:13 浏览量：311 分享至：

【案例名称】：代餐减肥营养师教学养脾胃减肥食疗代餐案例

【问题症状】：过度肥胖引起的失眠

【养脾胃减肥食疗代餐求助时间】：2022年12月28日

【减肥目的】
落户在佛山南海区的这位中年人被过度肥胖导致失眠等的身体隐患着急着，非常致力有专业的代餐减肥营养师来订制养脾胃减肥食疗代餐，经历强调均衡的养脾胃减肥食疗代餐加强生理防御力，防范疾病长期。


【盈心代餐减肥营养师建议】
1、代餐减肥营养师的养脾胃减肥食疗代餐计划提倡健康运动与益于作息的同时，也订制适合失眠人群的食疗食品菜单
2、养脾胃减肥食疗代餐食品菜单乐意告诉均衡饮食安排，适量补充优质脂肪，紫苏籽油、坚果粉、长鳍金枪鱼油等
3、养脾胃减肥食疗代餐需要控制卡路里摄取，每日控制性减少300-500卡，但也需要确保每日基本营养结构

【减肥成果】
在佛山南海区专业的养脾胃减肥食疗代餐中心盈心健康咨询的代餐减肥营养师陈汉斌营养师的教学下，这位中年人在15天内成功减肥了11斤，失眠的身体隐患也有所调节了。
【客户评价】
非常感激专业的养脾胃减肥食疗代餐中心盈心健康咨询的教学，我在坚持养脾胃减肥食疗代餐的15天间成功减肥了11斤，餐饮更具规律性。