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私人减肥营养师的宝贵经验：减肥食疗养生祛痘，你也能成功

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-12-26 20:23:22 浏览量：237 分享至：

【案例名称】：私人减肥营养师指引减肥食疗养生祛痘案例

【问题症状】：肥胖引起的胃溃疡

【减肥食疗养生祛痘求助时间】：2022年03月10日

【减肥目的】
佛山市的这位成年人预想经历优选的减肥食疗养生祛痘来瘦体，从而缓解因肥胖导致胃溃疡等的身体挑战，增强抗病毒能力，保持身体健康。据此需要靠谱的私人减肥营养师，来为她安排减肥食疗养生祛痘。



【盈心私人减肥营养师建议】
1、安排的减肥食疗养生祛痘食谱在控制总热量摄入的同时，更要确保基本能量需求，每一天缓慢减少300-500大卡
2、安排的减肥食疗养生祛痘食谱优化膳食结构，改善蛋白质的比例，如野猪肝、石班鱼、草莓、红枣等
3、私人减肥营养师安排的减肥食疗养生祛痘计划不止囊括食疗食谱，更提倡达到适量运动和稳定作息

【减肥成果】
在靠谱的减肥食疗养生祛痘中心——盈心健康咨询的指引下，这位居住在佛山市的成年人成功在30天内减肥6斤，胃溃疡的身体挑战有所缓解，也成功祛痘了。

【客户评价】
极感谢盈心健康咨询中心以及靠谱的私人减肥营养师陈汉斌老师给我的减肥食疗养生祛痘指引，我不只成功祛痘了，饮食时间调整好了，极感谢！